心理咨詢不就是聊天嗎，收費(fèi)咋就那么貴？

導(dǎo)語(yǔ)

  心理咨詢逐漸被人們所接受，人們也產(chǎn)生更多的心理咨詢需求。但人們?cè)谛睦碜稍兿M(fèi)支出方面的意愿還比較低，多數(shù)人并沒(méi)有準(zhǔn)備在心理問(wèn)題上面花錢，或者說(shuō)花太多的錢。有心理困惑找朋友聊天沒(méi)有解決，也或者說(shuō)有些問(wèn)題不好意思給朋友說(shuō)，希望找個(gè)**的心理咨詢師來(lái)說(shuō)說(shuō)，讓**的心理醫(yī)生給個(gè)建議。

結(jié)果打電話給心理咨詢師，說(shuō)了一通自己面臨的心理問(wèn)題，結(jié)果心理咨詢師卻告訴你要收費(fèi)，我們相當(dāng)一部分人的感覺(jué)就是：心理咨詢不就是助人的工作嗎，還要收費(fèi)，心理咨詢師怎么這么唯利是圖，心理感到有些憤怒。當(dāng)然也有人能夠接受心理咨詢師收費(fèi)，心想心理咨詢師也要吃飯，也要養(yǎng)家糊口，可聽到說(shuō)，心理咨詢師的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)后，非常吃驚：怎么這么貴？

心理咨詢師既不是唯利是圖見錢眼開之輩，也不是不食人間煙火的世外之人。心理咨詢師這樣收費(fèi)自然有他的道理，在這里我們讓著名認(rèn)知療法心理專家郭召良博士為你解釋其中緣由：

咨咨詢會(huì)談是一個(gè)**活，沒(méi)有受過(guò)**訓(xùn)練干不了

假如你的閨蜜走來(lái)告訴你：“氣死我了，這人怎么這樣！”你會(huì)怎么說(shuō)？大多數(shù)人會(huì)說(shuō)：“咋的啦？”了解事情原委后，你會(huì)說(shuō)什么呢？有些情商高的安慰型的人，會(huì)說(shuō)：“真是的，怎么還會(huì)有這樣的人，太不可理喻了”，表達(dá)了對(duì)閨蜜情緒的理解，閨蜜的心理就感覺(jué)好多了。問(wèn)題解決型的人的會(huì)說(shuō)，“他得罪了你，你說(shuō)我們?cè)撛趺崔k？我替你去收拾他，給你出口氣”。還有隨遇而安型的人，告訴你說(shuō)：“算了，不要給這樣的人計(jì)較，惹得自己生氣，不值當(dāng)。”當(dāng)然生活也不乏缺心眼型的人，不理解你的感受，你的生氣僅僅是引起了她的回憶：“去年12月份，我就遇到這樣的一個(gè)人。”然后她就吧啦吧啦的說(shuō)了一大通。
    如果你拿著個(gè)問(wèn)題去問(wèn)心理咨詢師，她會(huì)說(shuō)什么？她肯定不會(huì)像上面這樣來(lái)回答你，她首先會(huì)問(wèn)你說(shuō)：“看你來(lái)你很生氣，你可不可以說(shuō)說(shuō)都發(fā)生什么了？”（這里應(yīng)用了情感反應(yīng)和開放式提問(wèn)的心理咨詢技術(shù)），你接著說(shuō)：“今天面試了一個(gè)人，簡(jiǎn)歷做得很漂亮，北大畢業(yè)，還是MBA。我約他在咖啡店，結(jié)果我買單，他絲毫客氣都沒(méi)有，飲料都是我端的。大男人家家的，這般不懂人情世故。”咨詢師說(shuō)：你是說(shuō)你今天面試一個(gè)男性應(yīng)聘者，對(duì)方?jīng)]有因?yàn)槟闶且粋€(gè)女士而主動(dòng)的去端飲料，也沒(méi)有買單。你覺(jué)得對(duì)方不懂人情世故，是這樣的嗎？（這里應(yīng)用了概述和封閉式提問(wèn)技術(shù)），

“嗯。”咨詢師說(shuō)：“聽起來(lái)你更多把對(duì)方看做男士，把自己當(dāng)做女士，你發(fā)現(xiàn)對(duì)方?jīng)]有按照男女交往的禮儀行事，而感到有些生氣？“好像是的。”咨詢師接著說(shuō)：“那我們這樣想，如果去掉性別因素，你就考慮一種情景，一個(gè)面試主考官和一個(gè)應(yīng)聘者，你覺(jué)得誰(shuí)買單，誰(shuí)端飲料更合適一些呢？”(應(yīng)用情景假設(shè)技術(shù))。聽到這里你似乎有所悟：自己可能忽視了自己的面試主考官，而對(duì)方是應(yīng)聘者，自己要求應(yīng)聘者買單似乎有些問(wèn)題。
     我們說(shuō)這個(gè)段子，其實(shí)就是告訴大家，心理咨詢和聊天是不一樣的。聊天的時(shí)候，朋友往往安慰你，或者替你解決問(wèn)題，或者根本沒(méi)有關(guān)心到你，只管說(shuō)自己的問(wèn)題。而心理咨詢師與談話不僅要理解你的感受，還要幫助你發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源，讓你得到成長(zhǎng)，讓你變得更加強(qiáng)大，更少為這樣的事情而生氣。要做到這一點(diǎn)，心理咨詢師就需要接受專門的“會(huì)談技能訓(xùn)練”，像上面對(duì)話中括號(hào)中提到的技術(shù)，都是需要收到專門訓(xùn)練才能應(yīng)用自如的。心理咨詢和聊天的*大區(qū)別就是，心理咨詢會(huì)談讓你成長(zhǎng)，而聊天則不能。

. 和歌手、相聲演員、律師這些相比，心理咨詢師*特別的是什么

社會(huì)上有很多工作都是憑一張嘴吃飯的，大家印象比較深刻的有相聲演員，歌手和律師等，當(dāng)然心理咨詢師也是憑做吃飯的。心理咨詢師和他們相比，有什么區(qū)別呢？
首先，歌手和相聲演員可以長(zhǎng)期演一個(gè)曲目，而心理咨詢的每個(gè)求助者都是不同的，需要區(qū)別對(duì)待，這一點(diǎn)和律師有幾分相似。
     其次，心理咨詢師不僅要說(shuō)，更要聽。也就是說(shuō)，不僅要用到嘴去講話，還要用到耳朵去傾聽。在心理咨詢行業(yè)里面，我們特別強(qiáng)調(diào)聽，也就是說(shuō)對(duì)心理咨詢而言，聽比說(shuō)更重要。心理咨詢行業(yè)流行這樣一句話：“上帝給我們兩個(gè)耳朵一張嘴，就是要讓我們多聽少說(shuō)。”
     *后，既然要聽又要說(shuō)，心理咨詢師的1小時(shí)咨詢下來(lái)，腦力消耗非常巨大。咨詢?cè)诼犇阏f(shuō)話的時(shí)候，要理解你的言下之意，言外之意，還有欲言又止的意涵。不僅要理解你說(shuō)話的含義，還要體查和感受你的內(nèi)心的情緒，你觀察和認(rèn)知世界的方式。不僅如此，心理咨詢還要應(yīng)用心理咨詢的原理去診斷問(wèn)題所在和解決問(wèn)題的方法。
簡(jiǎn)而言之，心理咨詢師比歌手、相聲演員和律師累多了，付出的更多。

心理咨詢師成才周期特別長(zhǎng)，成長(zhǎng)過(guò)程中投入時(shí)間和金錢比較多

像上面提到的相聲演員、歌手和律師，他們的成才周期都比較長(zhǎng)，心理咨詢師也是如此。
    從參加國(guó)家勞動(dòng)部心理咨詢師職業(yè)資格考試開始，經(jīng)過(guò)一年甚至更多時(shí)間取得證書，然后通過(guò)兩三年時(shí)間的見習(xí)、實(shí)習(xí)，*后能夠上手親自接待心理咨詢。在咨詢師過(guò)程中，為了提高業(yè)務(wù)水平，每周還需要抽取時(shí)間去參加同輩成長(zhǎng)小組和業(yè)務(wù)討論。
對(duì)心理咨詢師來(lái)說(shuō)，參加心理咨詢療法的學(xué)習(xí)是其中一筆不菲的支出。心理咨詢培訓(xùn)費(fèi)用每天少則上千，多則達(dá)到4、5千。這還不是*困難的地方，心理咨詢療法眾多，需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容特別多，不僅花費(fèi)巨大，而且所耗費(fèi)的時(shí)間還特別多，這無(wú)疑也是心理咨詢師成長(zhǎng)的巨大投入。
    其實(shí)，有一點(diǎn)是圈外的人不了解的，心理咨詢師也有自己的心理咨詢師（在圈內(nèi)有一個(gè)**名詞，叫心理督導(dǎo)），心理督導(dǎo)是指導(dǎo)心理咨詢師開展心理咨詢的，幫助心理咨詢師成長(zhǎng)的。也就是說(shuō)，心理咨詢師所收取的費(fèi)用中，有一部分要用來(lái)支付自己的心理督導(dǎo)費(fèi)用。

心理咨詢師收費(fèi)是怎么形成的

心理咨詢師的收費(fèi)主要是基于兩個(gè)因素。
一是成本因素，也就是心理咨詢師培訓(xùn)成長(zhǎng)投入的成本（學(xué)心理咨詢的花費(fèi)和支付心理督導(dǎo)的費(fèi)用）、從事心理咨詢本身的成本（辦公場(chǎng)地、市場(chǎng)廣告、咨詢時(shí)間等）和個(gè)人生活成本（衣食住行）。也就是說(shuō)，在一個(gè)城市而言，心理咨詢的費(fèi)用總是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于學(xué)校老師的課外輔導(dǎo)價(jià)格的，這是很正常的。
    另一個(gè)因素，就是供需因素。由于心理咨詢師一次只能給一個(gè)人做咨詢，每次咨詢耗費(fèi)精力巨大，每天所能咨詢的個(gè)案數(shù)就非常有限。如果心理咨詢師業(yè)務(wù)水平高，咨詢效果好，前來(lái)求助的患者（或求助者）就特別多。心理咨詢師不能因?yàn)榍笾叨?，就多做心理咨詢，她只能接待那么多人。解決辦法就是提高收費(fèi)價(jià)格，通過(guò)這個(gè)方式來(lái)維持供需平衡。所以大家可以看到有的咨詢師收費(fèi)上千，甚至更多。

5.有好而不貴的心理咨詢師嗎？

當(dāng)然，在高收費(fèi)不意味著高水平，有的人可能利用人們高價(jià)就優(yōu)質(zhì)的心理，故意通過(guò)設(shè)置高價(jià)來(lái)誤導(dǎo)求助者。其實(shí)，能夠解決你問(wèn)題的咨詢師不一定是高價(jià)的，她很有可能不太被大眾所知曉，前去求助的人沒(méi)有達(dá)到人滿為患的程度，她的咨詢收費(fèi)一般就不會(huì)特別高。所以說(shuō)，準(zhǔn)備做心理咨詢的朋友，要慧眼識(shí)咨詢師，不用多花冤枉錢。