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我想忍一忍就過去了
作導(dǎo)師的工作,讓我有機(jī)會看到很多人的生命故事,不得不說,我對于中國人忍受痛苦的能力是非常震驚的……
有時我第二天要出差,但訪客非常著急的要見我,根本無法等到我出差回來,于是只好臨時安排晚上的時間給對方。
這樣的事情發(fā)生過好幾次,來的人通常都已經(jīng)處于“病入膏肓”的階段,不來則以,一來就火急火燎。
原因很簡單——因?yàn)橐呀?jīng)“忍”到極限了,一分鐘也忍不下去了!
不去面對之前發(fā)生的事情,不會鄭重的道歉,不會去見心理咨詢師,即使和對方在同一間屋子里共處時,深深的裂痕就擺在眼前,關(guān)系如履薄冰,但好像只要晚上對方還能回家,三餐繼續(xù),日子就可以繼續(xù)這樣過下去。
如果問當(dāng)事人,發(fā)生了這么大的沖突為什么不去跟對方深入的溝通?通常的回答是“談了也沒用”或者“越談越糟”,如果你繼續(xù)問,那為什么不去尋找更**有力的支持,這樣生活不難受嗎,為什么不去為自己爭取更有幸福感的生活狀態(tài)?
他們的回答通常是:
“過日子不都是這樣嗎?”
“大家都這樣,還有人…,我這還算好的了。”
你覺得生活都是這樣,是因?yàn)槟愀改钢車挠H朋好友都是這樣,因?yàn)槟銢]見過在關(guān)系中可以安全地向?qū)Ψ匠ㄩ_心來表達(dá)心底*隱秘的脆弱,可以完全地愛著對方卻不用控制對方,可以彼此支持卻沒有半點(diǎn)犧牲或看輕對方,可以平等尊重而且彼此欣賞,可以彼此獨(dú)立卻又彼此忠誠,可以做任何自己想做的決定并且相信對方一定會信任并全力支持的這種狀態(tài)。
很多人因?yàn)闆]體驗(yàn)過甚至沒見過,因此就以為這樣的關(guān)系不存在,所以把那些充滿控制、猜忌,犧牲、隱忍、憤怒、小心翼翼的關(guān)系當(dāng)做理所當(dāng)然,以為這就是正常的生活。
迪斯尼*新2015版的《灰姑娘》里,辛迪瑞拉初次見到王子,說了一句臺詞正道破了這個秘密,“正常并不代表正確!”
當(dāng)自己過去生活的歷史經(jīng)驗(yàn)(原生家庭的生活基調(diào))和現(xiàn)在生活的環(huán)境(親朋好友的生命狀態(tài))已經(jīng)制約了你的世界觀人生觀,當(dāng)你把混亂充滿焦灼糾結(jié)的生活狀態(tài)當(dāng)做生命的常態(tài)時,出去見見世面就變得很重要了。
韓寒在《后會無期》里說,你連世界都沒見過,哪里的世界觀?
無論是讀書(有品質(zhì)的好書),上工作坊,旅行(和高能量的人一起)都是重新沖刷內(nèi)在框架的很好方式。
我所有見過那些把自己的生活過的風(fēng)生水起的人,都是很“貪心”的人,他們眼界很高,世界很大。他們很早就決定,我的生活絕對不止是這樣!甚至在別人眼里還很不錯,他們都不能忍受生活中不同領(lǐng)域的“雞肋”來消耗自己的生命,而大刀闊斧的去改變,絕不將就。
看到原來世界上真的有人可以把自己的生活過的多姿多彩、喜悅幸福,而那些人也沒什么三頭六臂,起點(diǎn)也未必比你高多少……
看的多了,見識廣了,見過好東西了,自然就會提高對自己生活狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn),就不會甘于“搭伙過日子而已” ,“差不多就行了”,也不會還把將就當(dāng)做美德,而是真正開始掌舵你的生活……
這種關(guān)系表面上風(fēng)平浪靜,實(shí)則暗濤洶涌,只要發(fā)生一個導(dǎo)火索性質(zhì)的事件,就會新仇舊恨連本帶利一起算,要么不爆要爆就會及其猛烈,直接割裂關(guān)系、離婚、斷絕關(guān)系什么的。還有更會逃更會忍的,就把這些關(guān)系中產(chǎn)生負(fù)面情緒的淤堵壓抑到自己的身體里,形成疾病,你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)那些處于常年爭吵、冷漠的家庭關(guān)系中的人都是一身的病痛。
宇宙法則有物質(zhì)不滅定律,同樣有能量不滅定律。所有在關(guān)系中形成的情緒都是一種被堵塞的能量。人在關(guān)系中造成的裂痕是真實(shí)存在的,需要去面對和修復(fù),越早修復(fù)越容易,等病入膏肓?xí)r,醫(yī)術(shù)再高明的醫(yī)生也只能說,回家吧,想吃啥就吃點(diǎn)啥吧。
每個人都具備讓自己成功快樂的資源,只在于他是否能使用出來。事實(shí)上之所以解決不了問題,是因?yàn)樽约阂婚_始就把解決問題的責(zé)任推出去,解決問題的力量也就推出去了。
把責(zé)任推出去,去抱怨,訴苦,做個祥林嫂是很容易的,就算全世界的人都覺得你不用負(fù)責(zé)任、很無辜,然后呢,然后生活的結(jié)果依然是你自己來承擔(dān)。
蜘蛛俠里有一句很經(jīng)典的臺詞——能力越大責(zé)任越大。其實(shí)這句話反過來說同樣正確——責(zé)任越大能力越大。
不要把生活的困苦當(dāng)做常態(tài),并習(xí)以為常。認(rèn)真的對待生活,不要糊弄她,我敢保證你絕對不會喜歡承擔(dān)糊弄生活的代價。千萬不要對痛苦麻木,保持敏感,拿回對生活的主控權(quán),對自己的生命抱有更大的野心。
無論你期待自己擁有怎樣夢想的生活,你都可以擁有……因?yàn)?,你絕對值得擁有更好的生活!真正用心生活的人,絕不會忍受痛苦。
作者丨周梵
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