心靈港灣“心靈成長”讀書分享會(huì)

  第七次的讀書會(huì)在4月19日下午兩點(diǎn)半開始。我們體驗(yàn)了三個(gè)活動(dòng)。

  **個(gè)體驗(yàn)是傳播流言游戲。一個(gè)人對(duì)著身邊另一個(gè)人的耳朵說一句悄悄話，然后在圍成一圈的人中依次傳遞下去。當(dāng)*后一個(gè)人報(bào)告他所聽到的內(nèi)容時(shí)，那幾乎總是和*初說的那句話完全不一樣的。在我們的游戲中，每個(gè)人都說了一句悄悄話，比如“在一個(gè)青少年的心理環(huán)境中，需要能夠包容情緒的波動(dòng)”這句話傳到*后變成了“在一個(gè)過程中，需要什么”。讀書會(huì)中的九個(gè)人選擇的句子有八個(gè)都和原句偏離很大，即使是簡單的一句話，即使是提出者認(rèn)為肯定不會(huì)傳錯(cuò)的句子。

  類似于這種“通過傳聞的交流”經(jīng)常發(fā)生在家庭中。比如，丈夫們經(jīng)常從他們的妻子那里得到關(guān)于孩子的信息。反之亦然。在一個(gè)家庭中，不論這個(gè)人是否真實(shí)地跟另一個(gè)人接觸過，每個(gè)人都認(rèn)為他了解其他所有人。有多少孩子是通過他們母親的眼睛來了解父親的？這是一件十分危險(xiǎn)的事情。在有問題的家庭中，這類方式的溝通是頻繁出現(xiàn)的。然而，沒有誰能夠替代你自己去檢驗(yàn)?zāi)愕闹X和事實(shí)，沒有誰能夠替代你自己去看去聽。

  第二個(gè)體驗(yàn)是拉扯體驗(yàn)。這個(gè)練習(xí)可以讓體驗(yàn)者的家庭網(wǎng)絡(luò)生動(dòng)地呈現(xiàn)出來。一位讀書會(huì)成員M在此次讀書會(huì)上呈現(xiàn)了她的家庭網(wǎng)絡(luò)——她自己、她的丈夫大樹（讀書會(huì)成員L扮演）、她的大女兒凱蒂（讀書會(huì)成員C扮演）、她的二女兒安娜（讀書會(huì)成員W扮演）。

  每個(gè)人都在腰間圍上一根繩子，這根繩子上總共系著六根繩子分別與其他三個(gè)系在一起。每根繩子都代表一種家庭身份。（具體內(nèi)容可在《新家庭如何塑造人》書中191頁查看）在圖中這種互相牽扯的狀態(tài)下，大女兒凱蒂要接好朋友的電話，媽媽M要去把燒開的飯從火上拿下來，爸爸大樹要出門散散步，小女兒安娜想要去玩玩具。

  這個(gè)練習(xí)引起的感覺對(duì)M來說非常熟悉。她表示在她的家中，就是這種互相拉扯的狀態(tài)。然后我們還體驗(yàn)了當(dāng)父母發(fā)生爭執(zhí)時(shí)，他們之間的拉扯會(huì)讓連著孩子們的繩子也繃緊起來；

  當(dāng)大女兒凱蒂婚禮的那一天，大樹、M和安娜解開了凱蒂的繩子，凱蒂也解開了她身上屬于大樹、M和安娜的繩子，和她的丈夫系上新的繩子。

  第三個(gè)活動(dòng)是對(duì)讀書會(huì)這個(gè)團(tuán)體進(jìn)行溫度觀測，使這個(gè)團(tuán)體的必要事務(wù)可以得到處理而成員之間的溝通渠道也可以保持暢通。目的是教大家如何講述我們目前生活中很少被直接提到的主題。這些主題是大家在讀書會(huì)大家庭中的“欣賞”“抱怨”“困惑”“新信息”“希望和愿望”。這個(gè)活動(dòng)當(dāng)然也能在家庭中使用。薩提亞表示經(jīng)常溫度觀測能夠提高每個(gè)人的信任感和自尊，團(tuán)體成員也能夠持續(xù)了解彼此，變得越來越親密和自由。