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人際關(guān)系心理成長小組招募中
我們與父母的關(guān)系模式是我們一切人際關(guān)系模式的起源,我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中遇到的任何關(guān)系難題(親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、同事關(guān)系、朋友關(guān)系)都可以在我們與父母的關(guān)系模式中找到答案。
當(dāng)你是父母,在與你孩子相處時(shí),你或許不是自己在與孩子相處,而是有一個(gè)你的媽媽或是你爸爸的影子擋在你和孩子之間,你用了與你父母教育你很相似的方式在教育孩子,或多或少,也許因?yàn)槭悄惴浅J煜さ?,其?shí)很有可能你在扮演父母教育或是養(yǎng)育小時(shí)候的自己。
當(dāng)你在工作中,你或許不是與你的上司或同事相處,而是像有一個(gè)你媽媽或是你爸爸的影子擋在你和你同事之間,你希望你的同事像一位溫暖公正的媽媽一樣,當(dāng)你做得好時(shí)肯定和鼓勵(lì)你,做得不好時(shí)包容你。你要么像你討好媽媽一樣去討好同事,讓自己表現(xiàn)得非常好,但是發(fā)現(xiàn)同事不像媽媽一樣對(duì)你好,就開始憤怒。感覺到自己不被愛。
當(dāng)你在與朋友相處時(shí),你或許不是在與你的朋友相處,而是像有一個(gè)你媽媽或是你爸爸擋在你們之間,你希望你朋友像你媽媽或爸爸一樣無條件的包容你,一旦你朋友沒做到,你會(huì)很沮喪或憤怒,覺得自己不被愛。
這一切的根源可能是我們自己不夠愛自己,我們不夠愛自己的原因可能是我們小時(shí)候沒有得到父母足夠的愛,我們或許小時(shí)候得到的是父母有條件的愛,我們學(xué)到只有當(dāng)自己足夠優(yōu)秀才配得到父母的愛,我們長大后希望當(dāng)自己足夠優(yōu)秀,就可以得到更多的“父母之愛”。這種無意識(shí)泛化我們的各種關(guān)系之中。其實(shí)*根本的原因是我們沒有能力愛自己,因?yàn)槲覀儧]有從父母那里學(xué)到無條件的愛自己。要學(xué)習(xí)無條件的愛自己,需要我們?nèi)プ晕倚撵`成長,增強(qiáng)自己內(nèi)心的力量,去除人際交往中的家庭魅影,做回真實(shí)的自己。
歡迎來參加“人際關(guān)系”心理成長小組,幫助你在更好的理解自己,更好的愛自己。
招募對(duì)象:
1、尋求心靈支持,希望借助團(tuán)體動(dòng)力與**的咨詢來幫助自己解決和處理當(dāng)下生活、工作、家庭的種種關(guān)系上遇到的困惑,提升生命質(zhì)量的人;
2、希望提升人際交往能力,讓生活中的人際關(guān)系更加融洽的人;
3、個(gè)人人格具有相對(duì)的開放性,希望自我改變和成長,愿意開放自己,接受他人的幫助,在團(tuán)體中去進(jìn)行深入的心理探索,追求生命存在的意義;
4、追求自我成長與提升的企業(yè)管理者、技術(shù)人才、心理學(xué)愛好者等。
小組目標(biāo)與收益:
1,有效地促使成員在人際交往中通過觀察學(xué)習(xí)、參與體驗(yàn)、交流討論,認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我;
2,在團(tuán)體安全、自由的氛圍中將促進(jìn)成員對(duì)人際關(guān)系有更為敏銳的察覺,且更能了解深層自我并學(xué)會(huì)表達(dá)自己的需要;
3,通過在團(tuán)體的多重鏡像中不斷地自我發(fā)現(xiàn),團(tuán)體成員將重現(xiàn)自身心路歷程與內(nèi)在動(dòng)力,獲得心理與現(xiàn)實(shí)的整合,探索內(nèi)在資源,發(fā)現(xiàn)更多內(nèi)在力量;
4,了解自己的溝通模式,學(xué)習(xí)良好的表達(dá)與傾聽,獲得原生家庭情感與人際應(yīng)對(duì)模式的矯正性體驗(yàn),療愈過去的情結(jié),讓自己的內(nèi)在變得成熟,重新建立良好的人際互動(dòng)模式;
5,提升內(nèi)在的自我價(jià)值感,團(tuán)體中的互動(dòng)行為可以幫助成員了解他們?cè)诠ぷ?、家庭、生活中的角色和職能,管理自身情緒與壓力,學(xué)會(huì)建立富有成效的人際關(guān)系與恰當(dāng)?shù)慕缦蓿?br />6, 自我成長,提升自己的情商和愛的能量,學(xué)會(huì)在關(guān)系中獲得并給予愛。
報(bào)名須知:
*比較熟悉的同事、同學(xué)、朋友和夫妻等不同時(shí)入組;
*為保證團(tuán)體的有效性,每階段人員固定不變,成員須承諾參加完連續(xù)5次活動(dòng),中途盡量不缺席;
*小組上限10人,以老成員優(yōu)先,每階段結(jié)束后按空位接待新進(jìn)的成員;
*獲得自我成長意味著愿意有所付出,包括時(shí)間及用心的投入,有準(zhǔn)備好愿意去接受各種由團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)而引發(fā)的自我改變需要經(jīng)歷的階段性不舒適感。
*新進(jìn)成員須先預(yù)約一次與老師的面詢?cè)L談,經(jīng)評(píng)估適合在小組中體驗(yàn)和成長。
帶領(lǐng)老師:
【申炎冰】國家二級(jí)心理咨詢師,資深心理咨詢師。
本期活動(dòng)為5次,每周五晚6:30-8:30,3月27日開始,4月24日結(jié)束。
本期報(bào)名時(shí)間到3月25日截至,下期小組活動(dòng),開始時(shí)間及帶領(lǐng)老師另行通知
地點(diǎn):新鄉(xiāng)市金穗大道靖業(yè)公元國際6樓601室(22、38、56、60、126、146路新二街站)
優(yōu)惠活動(dòng):成長小組免費(fèi),僅收?qǐng)龅夭杷M(fèi)每人10元。